最近，幽門螺桿菌廣受關注，持續登上熱搜！

前段時間美國衛生及公共服務部發布的第15版致癌物報告中，幽門螺旋桿菌慢性感染被列為明確致癌物；

世界衛生組織的報告有顯示：近一半胃癌與幽門螺桿菌有關；

一項調查數據表明：我國超一半人感染幽門螺桿菌，幾乎不到2個人中就有1人染病，感染率高達40%至60%。

幽門螺旋桿菌到底是什么

幽門螺旋桿菌（Hp）是一種呈螺旋狀的革蘭陰性桿菌，其生存能力極強，能夠在強酸性環境中生存，定植在人體胃中，多數患者是無癥狀感染。

有一部分患者會出現胃潰瘍、胃酸、胃疼等消化不良的癥狀，嚴重的患者會出現胃萎縮，最終變成胃癌。

幽門螺旋桿菌傳播性如此強，是如何傳播的？

1.餐具傳播

在我們吃飯的過程中，幽門螺旋桿菌會通過餐具的使用來傳播。

很多人在吃飯時，沒有注意衛生，在夾菜的過程中，因為共用的筷子會經常相互接觸，從而引起了唾液之間的傳播，導致幽門螺旋桿菌入侵，進而對人體健康造成影響，因此，在飲食這方面要注意衛生問題。

2.接吻傳播

幽門螺旋桿菌會通過口口傳播的方式導致病菌傳播，因為幽門螺旋桿菌感染之后，人的唾液中可能也會存在該病菌，如果跟有幽門螺旋桿菌入侵情況的人接吻，通過唾液傳播的方式，同樣會讓幽門螺旋桿菌入侵，進而對人體健康造成影響。

3.糞口傳播

幽門螺旋桿菌會通過糞口傳播的方式讓病菌入侵身體，因為受到幽門螺旋桿菌感染的人，糞便中也會存在這種病菌，當患者到公共廁所方便的時候糞便中，就容易攜帶該病菌。

如果不小心粘在手上，沒有洗手的情況下觸摸到馬桶、廁所的門把手，其他人接觸的情況下，也會通過這種方式入侵身體。

4.食物傳播

在幽門螺旋桿菌入侵身體后，胃部功能下降，而這種病菌的傳播途徑較多，如果我們所食用的食物受到污染，受污染的食物很可能會有幽門螺旋桿菌存在。如果經常攝入受污染的食物，會增加幽門螺旋桿菌的感染率。

怎樣預防感染幽門螺旋桿菌？

如果自己或家人中有人感染了幽門螺桿菌，應在醫生指導下規范治療，并注意防護：

1.實行餐具專用制，跟家人分餐或用公筷、公勺盛飯夾菜，不要相互夾菜；

2.禁止用嘴喂孩子食物，情侶間親熱前，要充分清潔口腔；

3.飯前或者大便后勤洗手，蔬菜、瓜果要洗凈或削皮；

4.注意飲食的衛生，食物要充分烹飪熟，不吃刺激性食物，不喝生冷水，不吃太燙的食物，不吃霉變的食物；

5.餐具定期消毒，每次煮沸消毒20分鐘。

參考資料：人民日報、三聯生活周刊